El baño sauna

Incrementa tus defensas y ayuda a eliminar toxinas

El baño sauna es un baño de calor seco, menos húmedo que el del baño turco. Con este sistema el sudor se seca en la piel y genera una sensación agradable.

Es una sala cuyas paredes están cubiertas en madera y cuenta con grandes escalones para poder descansar, en los escalones más altos es donde más calor se recibe. El calor en el baño sauna proviene de piedras volcánicas expuestas a altas temperaturas, estas rocas deben ser humectadas constantemente echándoles agua, tarea que cumplen los mismos bañistas que acuden al baño sauna. Al evaporarse el agua, se genera una sensación de aumento de la temperatura.

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