Consejos para acudir al balneario

Los centros termales y balnearios son una excelente opción que nos brinda la naturaleza para ayudar a curar ciertas afecciones. No es raro escuchar a quienes padecen de algún tipo de enfermedad reumática, manifestar haber visitado este tipo de centros. La hidroterapia (curación por medio del agua), es una de las técnicas más antiguas conocidas y aún hoy en día los efectos de la cura termal son maravillosos.

Instalaciones termales para el tratamiento de enfermedades reumáticas

Para este tipo de afecciones se recomiendan las aguas con altos índices de azufre (sulfurosas) y con temperaturas más elevadas que lo habitual (aproximadamente a 38°). Hoy en día, los diversos centros termales cuentan con lo último en tecnología en materia de tratamientos para afecciones reumáticas. De todos modos es siempre aconsejable optar por aquellos balnearios que cuenten Fisioterapeutas y Terapeutas especializados además de Piscina Termal y Gimnasio supervisado.

Aguas termales

Beneficios de las aguas termales

Las tendencias a retornar a lo natural, muy en moda actualmente, incluyen recurrir también a medios naturales para el tratamiento de ciertas enfermedades y lograr el equilibrio del organismo logrando una mejor calidad de vida. En este aspecto, particular relevancia adquieren las aguas termales, ideales para mitigar dolores de huesos, combatir el estrés y hasta para mejorar el aspecto.

Historia del desarrollo de las termas

Si bien los orígenes de las aguas termales se remontan a la edad de piedra, cuando los primeros habitantes de la tierra conocieron las milagrosas propiedades de estas aguas minerales, se cree que los primeros balnearios se originaron hace más de 2000 años, existiendo evidencias de ellos en la ciudad india de Mojenjo-Daro y en la ciudad de Epidauros, en la Antigua Grecia, además de la Isla de Creta y la ciudad Egipcia de Tel el-Amarna.

Algoterapia (Terapia con Algas)

La algoterapia consiste en la utilización de las algas marinas para llevar a cabo tratamientos para ciertas afecciones. Las algas son los primeros organismos vivos que surgieron en la tierra y productoras de entre un 50 y un 70% del oxigeno de nuestro planeta. Las algas marinas tienen un alto contenido de calcio y hierro y al nutrirse del mar, absorben todo tipo de componentes, siendo especialmente ricas en vitaminas, A, B, C, E, F y K, además de proteínas y gran cantidad de minerales.

Aromaterapia

La aromaterapia es un tipo de terapia y una de las ramas de la medicina alternativa, que se vale de la utilización de aceites esenciales de determinadas plantas para tratar afecciones tanto físicas como anímicas. Estos aceites esenciales tienen un alto valor terapéutico y su composición química es bastante variada.

Chocoterapia

La Chocoterapia está de moda, este tipo de terapia con fines estéticos se logra mediante la aplicación directa de chocolate (cacao) sobre la piel. Su utilización, sea externa o por vía oral, tiene importantes efectos antioxidantes. Las propiedades estimulantes del cacao, reaniman el cuerpo humano, eliminando el cansancio y la fatiga y aumentando los niveles de serotonina gracias a su sabor dulce. Sin dudas que para evitar el exceso de peso, el mejor chocolate es el negro, puro, sin leche y sin azúcar. Más allá de todo ello, el cacao posee una serie de propiedades benéficas para el organismo, algo ya conocido en el pueblo Maya, donde se lo consideraba como el alimento de los dioses.

Crioterapia

La crioterapia es una terapia que consiste en la aplicación del frío sobre el cuerpo humano con fines terapéuticos. Mientras más veloz y más frío sea el estímulo, mayor será su efecto. Al aplicar el frío sobre el organismo, éste quita el calor corporal, enfriándolo. La calidad de la aplicación dependerá de diferentes factores, como por ejemplo la piel y la rapidez con la que se aplica, entre otras. Se aconsejan aplicaciones cortas ya que mejoran los resultados.

Reflexoterapia

Mediante la aplicación de presión digital en puntos determinados del cuerpo se pueden activar o disminuir diversas funciones del organismo. Esta terapia se denomina reflexoterapia. Es una terapia saludable que puede incluso realizarse en complemento con otros tratamientos sin interferir con ellos. La reflexoterapia se realiza principalmente en puntos como los pies, las manos, la nariz y las orejas y sirven en estos puntos, como aplicación y diagnóstico, en tanto que el iris (iridiologia) si bien es una zona refleja, su observación solo permite el diagnóstico.

Ozonoterapia

La ozonoterapia es una terapia curativa que se realiza mediante la mezcla de gas ozonizado con oxígeno. Elimina bacterias, gérmenes y virus haciendo las veces de un potente germicida. Los métodos de aplicación son variados e incluyen la vía sanguínea, percutánea, subcutánea, intraarticular y vaginal. Las aplicaciones por vía percutánea son utilizadas generalmente con fines estéticos para quemar las grasas. Por vía intraarticular es excelente para detener inflamaciones de rodillas y codos, en tanto que por vía vaginal previene infecciones.

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